亚运会于19日晚在瑞穗公园田径场拉开帷幕，开幕式上，父子情深的室伏重信与室伏广治共同点燃了主火炬。本届亚运会迎来了来自45个国家和地区的约1.1万名运动员，参赛项目涵盖43个大项、71个分项和469个小项。中国代表团派出了815名运动员，参加了38个大项和369个小项的激烈角逐。值得注意的是，中国队的运动员多以年轻人居多，平均年龄为24岁，其中548人是首次登场亚运会，所谓“05后”选手的比例达到27%。

在开幕式上，中国队以气势磅礴的步伐入场。赛事首金的争夺颇为引人注目，预计将在铁人三项男子个人赛、武术男子长拳和公路自行车女子个人计时赛之间产生。不过，中国队自过去六届亚运会以来一直夺得首金，此次再度夺冠面临挑战。值得一提的是，铁人三项是东道主日本的强项，他们在男子个人赛上已连续四届金牌不败；公路自行车女子计时赛的选手张好具备了实力，但竞争对手也同样不可小觑。而中国队在男子长拳项目上并没有参赛，增加了他们失去首金的可能性。在其他项目中，现代五项女子个人/团体赛和女子10米气步枪团体项目也可能成为中国代表团首金的其他来源。

游泳比赛的首日将是中国队争金的重要时刻，计划产生七枚金牌，乍看似乎每一枚均有夺金希望。在过去的比赛中，中国队在这一项目中表现出色，历史上的五次参赛中屡获佳绩。多位强将如汪顺、潘展乐、徐嘉余、李冰洁和唐钱婷都将勇夺金牌，女子4X100米自由泳接力项目也拥有卫冕的机会。尽管“蝶后”张雨霏因故未能参加女子200米蝶泳比赛，但年仅13岁的选手于子迪将展现自我，力求斩获金牌。

中国男足在小组赛中迎战伊朗队，这场较量至关重要，因为两队首轮皆取胜，出线形势十分紧张。同时，中国女排将在八强赛中对阵越南队，男篮则由中国与伊朗争夺第三名，另外日本与韩国队将争抢男篮冠军。

本届亚运会还有新项目的展现，如综合格斗（MMA）首次登场，台克球赛事也将产生五枚金牌，这些新颖项目具有很高的观赏价值，令人期待。“我曾经从未想过能站上亚运会的舞台”，13岁的于子迪表示，她的初心没有改变，立志在训练中超越自我，登上最高领奖台。

在开幕日的上午，中国乒乓球队在丰田天空体育馆内积极备战，国际奥委会主席柯丝蒂·考文垂在接受采访时也谈到了亚运会的项目设置与未来方向。